Tampilkan postingan dengan label TIPS. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label TIPS. Tampilkan semua postingan

5 Kunci untuk Menjadi Bos Hebat

Pemimpin hebat.Beri contoh, komunikasi efektif, peduli, apresiasi, dan menciptakan suasana positif. 

Menjadi bos yang dijadikan panutan para bawahan dan mendapat hasil-hasil hebat dari bawahan? Coba cek kelima kunci di bawah ini yang membuat seorang bos dari "bagus" menjadi "hebat":

1. Memberi contoh
Tak ada yang suka orang munafik. Setiap bos yang mengharapkan perbaikan atau hasil baik dari timnya, baik dalam hal persiapan untuk rapat atau menyumbang kreativitas dalam penyelesaian masalah, harus memberi contoh. 

"Jangan hanya bicara, tapi lakukan juga. Bila tim Anda melihat Anda adalah orang yang berkomitmen dalam suatu hal lewat aksi, mereka akan lebih memungkinkan untuk mengikuti," jelas Tracy A Cashman, General Manager dari Teknologi Informasi di Winter, Wyman, perusahaan pencari staf. 

Begitu juga, penting untuk menunjukkan akuntabilitas di segala level. "Bila Anda melakukan kesalahan, jangan ragu untuk mengakuinya. Gunakan kesalahan tersebut sebagai pelajaran; apa yang dipelajari, bagaimana mencari jalan keluarnya, dan sebagainya. Hal ini menunjukkan Anda adalah orang yang berlapang dada dan tidak mencoba untuk menjadi sosok sempurna," jelas Cashman. 

2. Komunikasi efektif
Sulit bagi pegawai untuk menunjukkan potensi diri sepenuhnya bila mereka tidak mendapatkan informasi yang jelas. Selain memberikan informasi dasar, seperti tanggal tenggat waktu penyerahan tugas, seorang bos yang hebat akan membantu timnya melihat segala hal dalam gambaran yang sejelas-jelasnya. 

"Pastikan orang yang Anda tahu alasan mereka melakukan tugas yang diberi pada mereka. Bila tak ada pemahaman dan percaya 100 persen, maka Anda akan mendapat upaya yang kurang dari 100 persen juga," kata Stuart Coleman, General Manager untuk Financial Contracting di Winter, Wyman.

3. Menunjukkan kepedulian
Para pegawai ingin merasa dipedulikan oleh atasannya. Ambillah waktu untuk berbincang dengan pegawai, seperti menanyakan kabar liburan, memberi ucapan atas kelulusan anak, atau apa pun yang menunjukkan Anda punya ketertarikan terhadap hidup orang tersebut di luar kantor. 

"Riset menunjukkan, setiap orang suka bekerja dengan orang-orang yang dirasa peduli dengan pegawainya secara pribadi. Ini artinya si atasan mendengarkan dan mau membicarakan hal-hal mendalam dengan pegawainya," kata Alan Vengel, konsultan masalah di lokasi kerja, serta pengarang buku Twenty Minutes to a Top Performer. 

Cobalah untuk peduli atas kehidupan karyawan, meski bukan berarti menjadi orang yang seperti punya keingintahuan berlebihan. Pegawai yang tahu bahwa atasannya tertarik untuk mengerti kehidupan pegawainya akan mencoba untuk membalas kesetiaan. 

"Setiap pekerja ingin merasa bahwa bosnya secara jujur ingin anak buahnya lebih maju dan sukses. Hal ini bukan hanya dalam bentuk promosi atau uang lebih banyak, tetapi untuk mengasah kemampuan diri dan kompetensi," jelas Vengel. 

4. Apresiasi
Para karyawan ingin upayanya dihargai. Bos yang mengambil momen untuk memberikan selamat dan pujian atas tugas yang berhasil diselesaikan dengan baik menunjukkan dirinya adalah orang yang suka memerhatikan dan tak pelit pujian bila memang ada yang harus diberikan pujian. 

Berikan apresiasi yang sepatutnya, jangan sampai memberikan balon kepada jajaran atas pegawai atas kerja yang baik. "Berikan mereka hadiah berupa pemahaman bahwa mereka diperhatikan oleh atasannya, bahwa kontribusi mereka untuk perusahaan tidak dianggap hal kecil. Bila perlu, belikan hadiah yang menunjukkan Anda melihatnya sebagai individu unik, bukan sekadar robot pelaksana," kata Martha Finney, pengarang The Truth About Getting the Best from People. 

5. Menciptakan suasana yang positif
Semua orang akan mencoba memberi yang terbaik bila mereka berada di lingkungan yang positif. Membantu pekerja merasa baik di tempat kerja dan hasil kerjanya akan menciptakan hasil luar biasa. 

"Suasana emosional yang Anda ciptakan bersama tim tak hanya memengaruhi kebahagiaan, tetapi juga produktivitas dan kreativitas. Studi menunjukkan, karyawan yang tenang dan bahagia cenderung mencoba menggapai lebih tinggi untuk alternatif yang lebih baik dalam kreativitas dan inovasi. Emosi optimis dalam tim yang bermula dari Anda akan menciptakan kesan kompetitif sehat," kata Finney.

Cara Mudah Dan Cepat Mendapatkan Banyak Pengikut di Twitter



Selamat malam senin sobat SERIBUAN SATU,di malam yg sunyi ini ane mau kasih  tips buat anda semua yakni cara mudah dan cepat mendapatkan banyak follower twitter bahkan ribuan follower di twitter ? itukah yang sobat inginkan ? hmmm, sebenarnya caranya gak sulit , apalagi sekarang banyak situs pihak ketiga yang bersedia membantu sobat dalam mengumpulkan follower dalam jangka waktu yang singkat (walau follower twitter saya sedikit ,hehhe,namun saya sengaja tidak menggunakan cara ini karena saya hanya membutuhkan orang2 yang ikhlas memfollow twitter saya @zhaly_lombok  hehehe ). oke, tanpa memperpanjang saya akan bahas bagaimana cara cepat mendapatkan banyak follower di twitter dalam waktu singkat dan dengan cara yang sangat gampang.

Pertama, Bismilah dulu dan kontraknya adalah siap siap twitter anda kebanjiran follower, tapi jangan pernah salahkan saya kalau ada sesuatu yang terjadi, namanya juga cara praktis, kalau takut beresiko besar coba buat akun iseng iseng dan buktikan.

Kedua, inilah caranya yang akan saya tunjukkan ,cara dapatkan ribuan follower twitter ini sangat gampang, sobat tinggal kunjungi situs-situs di bawah ini dan isi kotaknya :

http://hitfollow.info/logintra.php
http://plusfollower.info/logintra.php
http://newfollow.info/loginmf.php
http://followback.info/loginwgi.php
http://letgetmorefollowers.info/logintaw.php

Ketiga, sobat bisa juga pakai cara ini dengan mendaftar disini http://twiends.com/authenticate dan follow orang disana maka twitter sobat akan di follow, namun jangan berlebihan ntar kenak banned looo :p 

selamat berkreasi sobat,,,,

7 Tips Agar Blog Anda Lebih Menarik Untuk Dibaca

7 Tips Agar Blog Anda Lebih Menarik Untuk Dibaca - mari kita bahas sama-sama, anda mungkin memiliki banyak ide untuk memposting sesuatu pada blog anda dan anda mungkin tahu banyak trik bagaimana sukses mempromosikan blog anda. Namun, konten pada sebuah blog adalah sama pentingnya sebagai alat pemasaran anda. Alasannya sederhana: Anda ingin pembaca kembali. Jika Anda mendapatkan pembaca yang datang ke halaman Anda, tetapi mereka tidak menikmati membaca postingan blog Anda, mereka tidak akan kembali.


Anda mungkin memiliki ide yang bagus untuk memposting artikel pada blog anda. Tetapi jika postingan blog Anda tidak menarik untuk dibaca, maka ide Anda akan sia-sia. Menulis yang baik membutuhkan latihan dan ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk membuat artikel lebih mudah dibaca dan menyenangkan untuk audiens Anda.


7 Tips Agar Blog Anda Lebih Menarik Untuk Dibaca
7 Tips Agar Blog Anda Lebih Menarik Untuk Dibaca

1. Struktur postingan blog Anda. Ketika Anda menulis artikel, pastikan paragrafnya memiliki pendahuluan, isi dan kesimpulan. Pendahuluan harus menyatakan gagasan utama yang akan anda bicarakan. Isi akan mengembangkan argumen Anda dalam satu atau beberapa paragraf, dan dapat berisi daftar maupun poin-poin. Kesimpulan harus ringkasan pendek dari seluruh artikel dan penyajian kembali ide dari pendahuluan.

2. Gunakan sub-header. Pembacanya online umunya memiliki sifat yang sangat tidak sabar. Sub-header adalah cara terbaik untuk membuat posting blog lebih mudah dibaca. Hal ini memungkinkan pembaca untuk mendapatkan gambaran singkat tentang apa yang Anda tulis dalam artikel.

3. Fokus pada 1 pembahasan. Semua argumen dan ide-ide dalam postingan blog Anda harus mengalir secara logis. Anda tidak boleh melompat-lompat dari satu ide ke yang lain, karena hal itu akan membuat pembaca menjadi bingung dan mereka akan berhenti untuk membaca kelanjutan artikelnya.

4. Gunakan gambar. Tidak semua postingan blog bisa diilustrasikan dengan gambar, tapi usahakan untuk menggunakan gambar bagi postingan yang membutuhkan gambar sebagai pendukung. Gambar dapat menarik perhatian pembaca dan menjadikan teks terlihat lebih ramah.

5. Hindari menggunakan nomor dan rincian teknis. Kecuali Anda sedang menulis untuk sejumlah pembaca khusus/profesional, hindari menggunakan banyak nomor, nama dan spesifikasi teknis. Gunakan bahasa percakapan sehari-hari atau bahasa yang mudah dimengerti.

6. Jangan melebih-lebihkan atau meremehkan pembaca Anda. Anda mungkin tidak harus menjelaskan apa sebenarnya “facebook“, karena terkesan akan meremehkan pembaca.

7. Jangan menggunakan kata kunci terlalu banyak dan tidak menyertakan link tidak relevan. Hal ini bisa dimengerti mengapa Anda ingin mengisi postingan blog Anda dengan kata kunci dan mengapa anda ingin menghubungkan blog Anda ke situs lain. Tapi ingat bahwa pembaca blog dapat dengan mudah membuat perbedaan antara teks yang ditulis khusus untuk pembaca dengan teks yang ditulis hanya untuk tujuan SEO. Tempatkan kata kunci yang strategis dan tempat yang relevan, serta hanya mencakup link yang relevan. Pembaca Anda akan marah jika mereka mengklik link yang menuju ke halaman yang tidak relevan.
Anda harus menetapkan langkah demi langkah rutin dan mengikutinya setiap kali Anda ingin menerbitkan sesuatu. Dan memastikan postingan blog Anda dapat dibaca dengan baik dan mudah dipahami oleh pembaca. Silahkan menambahkan tips ke-8, ke-9, atau ke-10 agar blog lebih menarik untuk dibaca pada kolom komentar .

sudah.. silahkan praktekkan.. semoga bisa bermanfaat..

5 Makanan Yang Membuat Anda Berhenti Merokok

SERIBUAN SATU - Kebiasaan merokok memang sulit dihindari, meskipun kamu berusaha menghindari rokok nya, tapi tetap saja mau merokok lagi merokok lagi, apa lagi yang sudah kecanduan mungkin akan sangat susah untuk menghilangkan kebiasaan merokok.

Menurut para ahli dari Duke University, makanan dan minuman seperti daging dan minuman berkafein membuat merokok lebih berselera, namun produk  susu dan sayuran segar membuat rasa merokok lebih buruk.

Tapi bagi anda yang ingin berusaha berhenti merokok, disini saya akan membahas 5 Makanan Yang Membuat Anda Berhenti Merokok, semoga manfaat nya bisa kamu ambil dan semoga kamu bisa mulai berhenti merokok.

Berikut 5 Makanan Yang Membuat Anda Berhenti Merokok


1. Minumlah Susu.




Cobalah minum segelas susu, karena dengan susu akan membuat kamu yang suka merokok rasa nya akan pahit. Cara ini dapat membantu mengurangi kecanduan merokok karena menimbulkan efek pahit pada rokok setelah minum susu.

2. Anggur Merah (Red Wine)






Segelas anggur merah sehari bisa menurunkan resiko kanker paru-paru baik untuk pecandu rokok maupun tidak. Para peneliti dari South California menemukan orang yang meminum segelas anggur merah setiap hari memiliki kemungkinan 60 persen lebih rendah untuk menderita kanker paru-paru. Anggur merah memliki flavonoid dan resveratrol, yang berguna juga untuk jantung dan darah.

3. Brokoli.




Secara khusus brokoli dapat memiliki manfaat mengurangi resiko terserang penyakit paru-paru. Brokoli mengandung sulforaphane, zat yang meningkatkan aktivitas gen NRF2 dan melindungi paru-paru dari kerusakan akibat toksin yang disebabkan oleh nikotin.

4. Seledri.


Seledri, bersama dengan sayuran lain seperti zukini, kacang-kacangan, dan mentimun juga memengaruhi rasa rokok. Bahkan, ilmuwan menilai, banyak mengonsumsi jenis makan tersebut dapat mengurangi ketergantungan nikotin (asalkan tidak mengonsumsi alkohol). Ini juga sekaligus menjawab mengapa mengudap batang seledri dapat membantu mengurangi keinginan ngemil. Namun, Anda tidak perlu khawatir jika tidak suka seledri karena seledri bisa digantikan dengan wortel. Namun perlu diingat, makan banyak sayuran manis tidak terlalu baik karena jumlah glukosa yang berlebihan akan mengaktifkan area otak yang bertanggung jawab terkait kesenangan dan kepuasan. Dengan demikian, glukosa dapat merangsang nafsu.

5. Minumlah Jus Jeruk.


Cobalah kamu sering-sering minum Jus Jeruk, karena saat kamu merokok kamu akan banyak kehilangan Vitamin C,  dan Vitamin C yang hilang itu bisa tergantikan dengan meminum Jus Jeruk.

Dan itulah 5 Makanan yang membuat anda berhenti merokok, meskipun kamu seorang pecandu rokok coba ikuti tips di atas supaya kamu berhenti merokok dan menyayangi tubuh dan kesehatan anda.

Membuat Anti Copy Paste Di Blog

Membuat Anti Copy Paste Di Blog,Cara ini sebenarnya sudah banyak di share, tapi sebagai arsip di blog ini, saya posting kembali. Cara kerja script ini adalah menonaktifkan fungsi blok pada posting sehingga copy paste terhadap blog kita dapat diminimalisir. Tapi saya sarankan jika blog sobat bertema "blog tutorial" sebaiknya jangan menggunakan script ini, karena script/kode yang ada pada tutorial sobattidak akan bisa di blok. Baik agar tidak bertele-tele langsung saya terangkan :


Membuat Anti Copy Paste Di Blog,script Anti Copy Paste

Membuat Anti Copy Paste Di Blog sebagai berikut:
  1. Login ke blogger, klik rancangan, Pilih tab Edit HTML, Ingat centang Expand Widget Template
  2. Cari kode </head> (gunakan ctrl+f)
  3. Copy paste script berikut tepat di bawah kode</head>
    <SCRIPT type="text/javascript">
    if (typeof document.onselectstart!="undefined") {
    document.onselectstart=new Function ("return false");
    }
    else{
    document.onmousedown=new Function ("return false");
    document.onmouseup=new Function ("return true");
    }
    </SCRIPT>
  4. Simpan template dan lihatlah hasilnya

Cara Like Banyak Status Teman Facebook Sekaligus


Cara Like Banyak Status Teman Facebook Sekaligus - Facebook memang banyak disukai banyak orang karena selain sebagai hiburan, tetapi facebook juga bisa membuat kita banyak teman. Apalagi sekarang facebook suka dijadikan media penyampaian informasi kepada banyak teman sekaligus. Mulai dari informasi kerja sampai dengan informasi sebuah acara dalam kehidupan sehari-hari. Bahkan sudah tidak aneh lagi di sekolah saya facebook merupakan tempat pengumuman kedua setelah di mading sekolah. Like banyak status teman di facebook sekaligus memang membutuhkan waktu yang lama, tapi saya akan membagikan tips dan trik cara like banyak status teman facebook dalam sekali klik.
like facebookBerawal dari ketika melihat laptop teman yang ada script like all status (suka semua status) di facebook membuat saya ingin mencari tahu nya.  Sepulang dari sekolah saya coba browsing mengenai cara like banyak status teman facebook sekaligus atau sering disebut bomb like. Setelah menemukannya, ternyata pertamanya tidak berhasil. Tapi saya coba cari dari beberapa sumber di internet, ternyata berhasil juga akhirnya. Ternyata script ini bekerja di plugin mozilla yang bernama Greasemonkey. Selain mampu menghasilkan banyak like status, bomb like juga bisa menghasilkan banyak like pada komentar orang lain. Dengan demikian anda tidak perlu manual klik like button pada status teman anda, cukup dengan script ini anda bisa like status banyak teman anda.
Ada pepatah mengatakan bahwa “jika kita ingin disayangi, maka sayangilah orang lain itu terlebih dahulu”. Tidak jauh berbeda dengan facebook, jika status anda ingin disukai banyak teman maka sukailah dulu oleh anda status teman-teman anda.
Cara Install Script Like Facebook di Mozilla
  • Pertama silakan anda kunjungi situs untuk download plugin di mozillanya disini.
  • Setelah itu silakan install dan restart mozilla firefox anda.
  • Setelah direstart maka di pojok kanan atas mozilla anda ada gambar seperti muka monyet, berarti plugin sudah aktif.
  • Tahap selanjutnya adalah mendownload script untuk plugin like bomb nya disini. Klik install dan kemudian jika berhasil maka di facebook anda akan ada tampilan seperti berikut di sebelah kiri bawah facebook anda.
Tambahan, bagi anda yang mengakses facebook melalui https://www.facebook.com silakan tambahkan di menu monkeynya, klik tanda panah kecil dekat muka monkey disebelah kanan atas browser mozilla anda.
Setelah itu klik options, kemudian tambahkan https://www.facebook.com/* pada include page dengan menekan tombol add.
 
Berhasil, lihat perubahan pada facebook anda. 

Mandul Paling Ditakuti Perempuan





TRIBUN-TIMUR.COM - Tak sedikit pasangan suami istri yang menghadapi masalah kesulitan untuk hamil. Pada kondisi tersebut, ternyata kaum perempuan lebih sering merasa dirinya menjadi penyebab kegagalan kehamilan.

Dalam sebuah survei terhadap perempuan yang sedang melakukan program kehamilan dalam lima tahun terakhir, sekitar 42 persen menjawab mereka menjadi terobsesi untuk hamil. Sementara itu, hanya 10 persen pria yang memiliki obsesi serupa.

Selain itu, sekitar 83 persen responden mengatakan bahwa suami mereka merasa organ reproduksinya sehat. Padahal, tak jarang suami juga punya andil dalam masalah infertilitas. 

Menurut data Center for Disease Control and Prevention (CDC) di Amerika Serikat, sekitar sepertiga kasus ketidaksuburan disebabkan oleh gangguan pada pihak perempuan dan sepertiga diakibatkan oleh pria. Sementara sisanya adalah faktor kombinasi keduanya.

Survei yang dilakukan terhadap 300 orang berusia 18-44 tahun itu juga menemukan, kebanyakan perempuan merasa tidak nyaman untuk membicarakan masalah infertilitas. Sekitar 44 persen mengatakan mereka takut tidak bisa hamil karena sebelumnya selalu berusaha menghindari kehamilan. 

Hampir 60 persen menjawab mereka tak ingin memberitahu orang lain tentang program kehamilan yang dijalani karena khawatir jika ternyata gagal.

Sebanyak 27 persen responden mengatakan mereka malu untuk mendiskusikan persoalan tersebut kepada teman atau keluarga dan 23 persen mengatakan pasangan mereka tak mau membicarakan kemungkinan ketidaksuburan dari pihak pria. 

Para pakar mengingatkan, jika memang mengalami masalah ketidaksuburan, sebaiknya suami dan istri sama-sama dianjurkan untuk melakukan pemeriksaan.

10 Perilaku Wanita Membuat Selalu Sehat dan Bahagia

 idegue-network.blogspot.com - 10 Perilaku Wanita Membuat Selalu Sehat dan BahagiaPenampilan wanita disuatu tempat kadang tak luput dari pandangan mata kita, walaupun sesama wanita kita menyadari ada perbedaan dengan apa yang ada pada dirinya. Ketika melihat wanita lain memiliki mata selalu berbinar, tubuh bugar, dan mood yang luar biasa optimis, mungkin Anda bertanya-tanya tentang rahasia untuk mendapatkannya.

Apakah yang dilakukannya sehingga orang lain bisa seperti itu ?

Diet ketat atau hanya dengan menerapkan kebiasaan sehat, Penelitian menunjukkan bahwa dengan menerapkan beberapa gaya hidup yang sederhana dapat meningkatkan kesehatan fisik dan mental Anda. Berikut 10 cara mudah untuk menjadi lebih bahagia dan sehat, seperti dikutip dari Womans Day:

1. Berinvestasi untuk diri sendiri

"Wanita sangat hebat dalam berinvestasi untuk kebutuhan dan keinginan orang lain, namun untuk menghabiskan uang bagi diri mereka sendiri merupakan sebuah kemewahan," ujar Debra Engle, pencipta InnerGardener.com. Berinvestasi bagi diri Anda sendiri dapat meningkatkan perasaan lebih sehat dan lebih sejahtera, yang kemudian meningkatkan mood, penampilan, dan cara pandang Anda. Mengapa tidak mendaftar dalam kelas yang membantu karir Anda atau yang membiarkan Anda menjelajahi hobi luar ruangan?

2. Lemaskan syaraf otak Anda

Neurobiologist Lawrence Katz dari Duke University melaporkan bahwa latihan kognitif yang disebut 'neurobics' dapat mengaktifkan koneksi baru pada otak dan melawan efek penuaan mental. Neurobics menggunakan lima indera Anda dengan cara tak terduga, yang memperkuat koneksi syaraf dan membantu sel penerima tetap muda dan kuat. Coba biasakan untuk berpakaian atau mandi dalam gelap, alihkan apa yang biasa Anda gunakan ke sisi tubuh Anda yang lain (misalnya, memasang jam tangan Anda di pergelangan tangan lainnya), mencium aroma berbeda setiap pagi, atau memasak makanan yang jarang dimasak, seperti sushi.

3. Melakukan tindakan keberanian 

Dalam bukunya Women & Money, Suze Orman menulis wanita takut untuk keluar dari zona nyamannya. "Kita takut berkonfrontasi. Kita takut mengecewakan seseorang. Kita takut kehilangan pekerjaan. Kita takut suami kita akan menceraikan kita. Kita takut anak-anak kita tidak mencintai kita. Kita takut tentang apa yang otang lain pikirkan tentang kita," tulisnya. Jadi cobalah mengambil risiko kecil seperti berbicara di tempat kerja atau pergi ke bioskop sendiri untuk melatih Anda bertindak lebih berani, seperti meminta kenaikan gaji atau bepergian sendiri. Melakukan tindakan keberanian secara acak dapat mengurangi rasa takut, menaikkan harga diri, dan meningkatkan keberanian. 

4. Berteman dengan perasaan buruk

Banyak wanita yang merasa bersalah karena menjadi ibu rumah tangga atau menjadi ibu yang bekerja dan lainnya. Jika Anda tidak dapat menghilangkan rasa bersalah, motivator Susan Wilson pilih yang mudah saja. "Mungkin ada beberapa manfaat dengan menyimpan rasa bersalah dan kemudian bertanya-tanya, mengapa Anda di sini? Bagaimana agar saya bisa berguna? Anda dapat menyimpannya selama beberapa waktu, namun ada saatnya anda harus meninggalkannya," ujar Wilson. Berikan diri Anda sendiri ruang untuk merasakan emosi positif dan negatif itu. Dengan mengamati perasaan Anda – bukannya bereaksi tentangnya – dapat membantu Anda untuk tenang dan tetap fokus.

5. Lakukan Olahraga yang Disukai

Menurut Pierce Howard, PhD, dalam The Owner's Manual for the Brain, jika Anda memaksakan diri untuk berolahraga seperti jogging, bersepeda, atau berenang karena pasangan atlet triathlon, Anda bisa membuat diri anda malah terluka bukannya sehat. Lakukan olahraga yang memang sesuai dengan hobi dan kepribadian Anda. Jangan berhenti ketika baru mencoba untuk melakukannya, karena banyak yang melakoni hal demikian. Biasakan untuk mencoba berbagai olahraga dengan pikiran terbuka. Buang jauh-jauh sifat praduga Anda, misalnya 'saya tidak cukup baik untuk bermain bulutangkis'. Fokuskan pada kesenangan dan kebugarannya.

6. Membiasakan tertawa

"Efek tertawa dan olaharaga sangat mirip," kata psikolog dan terapis tertawa Steve Wilson. Menurutnya, dengan menambahkan tawa dalam gerakan sehari-hari, seperti melambaikan tangan, mengaktifkan hampir semua sistem psikologis manusia. Tertawa membakar kalori, meningkatkan endhorfin positif (pereda sakit alami), mengurangi stress dan memperkuat sistem imun. Tertawa dengan perut bahkan dapat meningkatkan kepuasan diri, bahkan membantu Anda menghadapi masalah. Membiasakan tertawa setiap dua jam sesehat memakan sebuah apel sehari.

7. Menghirup aroma lemon

Menghirup bau jeruk dapat secara langsung mempengaruhi berbagai neurotransmitter di dalam otak, yang dapat meningkatkan mood Anda dan meningkatkan sistem imun. Penelitian dari Departemen Psikiatri di aStateUniversity menemukan bahwa minyak lemon dapat menciptakan perasaan positif dengan mengubah kadar serotonin dan nerepinephrine di dalam otak. Cara mudah untuk memberi aroma lemon atau jeruk dalam rutinitas harian Anda dengan menggunakan diffuser aromatherapi, bunga rampai, lilin, minyak mandi, atau mencampur kain lap bersih dengan minyak essence secukupnya di dalam mesin pengering pakaian Anda.

8. Belajar mencintai pekerjaan

Psikoterapis Beth Mares menyarankan Anda untuk menemukan sebab yang membuat Anda tidak puas dengan pekerjaan. Apakah Anda merasa gaji kurang, tidak berguna, tidak dihargai, atau terlalu banyak beban kerja? Selain dengan mencari pekerjaan baru, Anda harus belajar untuk berkata tidak, menolak untuk menjadikannya hal pribadi, atau mempelajari keterampilan kerja baru. Pilihan lain adalah dengan memfokuskan diri pada alasan Anda bekerja di sana. Supaya merasa bahagia di kantor, ingatkan diri Anda akan manfaat dan rencana jangka panjang Anda. Career Expert, Marcus Buckingham, juga menyarankan Anda untuk menerapkan kelebihan dan mengatasi kelemahan.

9. Bersosialisasi demi kesehatan mental Anda

"Menurut penelitian kami, bersosialisasi sama efektifnya dengan latihan mental dalam meningkatkan memori dan kepintaran," jelas Oscar Ybarra, psikolog dari Institute for Social Research. Hanya dengan 10 menit berinteraksi sosial meningkatkan kinerja intelaktual sama banyaknya dengan menyelesaikan teka-teki silang atau aktifitas 'intelektual' lainnya. Nicholas Ephey, assisten professor di University of Chicago, menambahkan pandangan yang berbeda: 'Kesepian memiliki tingkat rasa sakit dan kematian yang lebih besar dibandingkan dengan merokok.' Bersosialisasi mengurangi perasaan kesepian dan isolasi – faktor-faktor yang mempercepat penuaan, meningkatkan tekanan darah, dan menciptakan rasa cemas.

10. Mengukur kemampuan keuangan Anda secara teratur

"Kita harus menciptakan hubungan yang sehat dan jujur dengan uang kita," tulis Orman dalam Women & Money. "Dan kita harus melihat hubungan ini sebagai cerminan hubungan kita dengan diri kita sendiri," tambahnya. Orman percaya bahwa bagaimana kita mengatasi keuangan mencerminkan bagaimana kita memandang dan menghargai siapa kita. Untuk megembangkan hubungan hubungan yang sehat dengan uang, pelajari siklus keluar dan masuknya uang dalam rekening Anda, tunjangan pensiun, tagihan kartu kredit, asuransi rumah, asuransi jiwa, dan keuangan keluarga. Biasakan untuk melihat aspek baru dari kebiasaan pengeluaran atau pemasukan Anda setiap bulan.

CARA MEMIKAT HATI PRIA


Sebenarnya dalam diri wanita sudah ada magnet yang membuat kaum pria dapat terpikat olehnya itu semua ada secara alami dan memang diciptakannya wanita seperti itu tapi terkadang wanita kurang mengexplore diri sendiri agar kharismanya itu tidak terus menghilang karena waktu yang terus berputar.
Perlu diingat bahwa “Kecantikan” bukan satu-satunya daya tarik yang utama, tetapiBeauty Inside-lah(kencantikan dari dalam) yang sangat berperan dalam memunculkan sebuah kharisma yang besar bak sebuah magnet yang kuat agar semua besi apapun dapat ditarik dengan mudah. Secantik apapun kita jika tidak diimbangi dengan etika/tingkah laku yang cantik pula itu semua nonsense alias percuma karena sebenarnya pada intinya bagaimana kita bisa mengolah diri kita, menempatkan sikap kita pada lingkungan sekitar, tampil apa adanya, membuat kita dan sang pria match and enjoy dengan kita atau kalau bahasa anakmudanya“KLIK” it’s simple the word kan ??, kita harus bisa mendapatkan “klik” dengan lawan jenis kita, semua lelaki mendambakan seorang wanita yang baik, cerdas, luwes, pandai bergaul dan lain sebagainya. Hal itu semua dapat diwujudkan dengan kita selalu memperbaiki diri serta sikap agar menjadi semakin lebih baik lagi.
Semua tips tidak akan berlaku bila kita tidak ada niat dan keinginan untuk merubah diri, nothing perfect and nothing bad, berikut tips dibawah ini untuk para wanita yang mendambakan menjadi wanita idaman pria, gunakan sebaik-baiknya ok :

1. Senantiasa selalu tersenyum(modal utama)
Jangan terlalu angkuh dan sombong apabila berinteraksi dengan mereka, karena hal ini dapat membuat lelaki menjadi ilfeel (ilang feeling) kalau pada saat pertama bertemu saja sudah tidak menampakkan wajah yang bersahabat alias wajah perang.
2. Berwatak menarik
Jadikan diri Anda menarik dimata lelaki, munculkan dan tunjukkan sikap/watak yang selalu membuat para lelaki penasaran dengan Anda dan ingin mengenal lebih dalam mengenai Anda
3. Jujur dan Rendah diri
sebenarnya hal ini sangat basic dan menjadi hal yang sangat vital dalam semua hal terhadap orang lain terlebih terhadap lawan jenis, seorang pria akan menilai seberapa jauh kejujuran Anda, apalagi bila Anda selalu bersikap rendah diri dan selalu menghargai orang lain. Rendah diri bukan berarti “Merendahkan diri Anda” tetapi bersikap sewajarnya dan jangan menyombongkan diri atas segala sesuatu yang Anda miliki
4. Lakukanlah apa yang Dia suka
Untuk membuat mereka merasa cocok dan ada kesamaan lakukan apa yang dia suka dan jangan lakukan apa yang Dia tidak suka, simple saja minimal Anda mempunyai rasa antusiasme terhadap hobbi atau kesukaannya dan tidak selalu harus melakukannya, contohnya apabila dia suka Football Anda cukup menonton pertandingan diTV atau minimal membaca berita tentang football agar ada bahan pembicaraan dengan sang pria
5. Berterus terang dan jangan menyembunyikan sesuatu
Pria sangat tidak suka dengan wanita yang tidak mau berterus terang dan cenderung selalu menyembunyikan sesuatu hal, poin ini bekaitan dengan point nomor 3 diatas.
6. Bersikap Baik dan lemah lembut
Wanita diciptakan dengan kelebihan yang tidak dimiliki oleh seorang pria yaitu lemah lembut, ini menjadikan Anda semakin indah dalam kacamata seorang pria dan merefleksikan bahwa Anda adalah seorang yang penyayang serta perhatian
7. Tampil Flexibel
Anda harus cepat dan tanggap terhadap lingkungan Anda dan segera menyesuaikan diri dalam keadaan apapun juga, pria akan sangat suka dengan kepandaian Anda dalam menyesuaikan diri.
8. Jangan mengekang atau Possesif (Penting untuk diingat)
Hindarkan sikap yang selalu mengekang dan cenderung possesif, pria tidak suka dengan wanita yang segalanya terlalu mengatur, “Kamu lagi dimana, ngapain, sama siapa???!!!” bila Anda lakukan hal itu dijamin cowok langsung mengerutkan dahinya dan ada tanda panah besar meluncur dari ubun-ubun kepalanya…ha..ha.. 
9. Gunakan bahasa tubuh ketika berinteraksi
Jangan lupa untuk menggunakan bahasa tubuh ketika berinteraksi dengan kaum Adam, karena itulah yang membuat Anda para wanita semakin menarik, jangan terlihat monoton seperti orang-orangan sawah dan jangan pula disalah gunakan untuk hal-hal yang negatif tetap lakukan dalam batas kewajaran….kalau berlebihan bisa-bisa Anda dianggap wanita “Centil” atau “Nakal”
10. Pandai Memasak (poin bonus dan manjur)
poin ini bonus untuk Anda para wanita, karena berdasarkan pengalaman (halah…tapi bukan berdasarkan anakmuda sendiri loh) hal yang satu ini tak jarang membuat para lelaki mudah terpikat dengan Anda
SEMOGA BERHASIL SOB....